宝宝“中招”，儿保“拆招” 最近很多家庭都因新冠病毒感染“中招”了，有的宝宝们也不能幸免，因此，孩子们的定期健康体检、预防接种等被按下了暂停键。孩子们逐渐康复后，家长们反映有的宝宝容易烦躁、睡眠不好，有的不喜欢活动，有的则不好好吃饭，食欲下降；学龄期儿童因长时间居家生活学习，也出现很多心理行为异常问题；家长们为此很担心孩子们的身体恢复情况。为应对家长及孩子目前出现的一系列问题，长治市妇幼保健院儿童保健科来“支招”! 1 宝宝“中招”之后 多久才能接种疫苗？ 目前家长最关心的问题就是孩子“中招”之后多久才能接种疫苗，一般建议孩子抗原转阴14天，且所有症状完全消失后，即可接种常规疫苗。如果孩子还有咳嗽、流涕等症状，建议延迟或咨询医生后接种，因为这些症状可能会影响疫苗不良反应的判断。 2 如何喂养可以增强 抵抗力 孩子们“中招”之后康复比较快，但是阳康了并不是万事大吉，孩子阳康后近一个月时间，家长们要注意饮食，以调整免疫力至最佳状态，加快康复。这就要求家长要给孩子保证充足的碳水化合物和蛋白质的摄入量；新鲜的蔬菜水果是多种维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物的重要来源，建议尽可能多吃，水能够参与人体新陈代谢、溶解运送营养物质、排出废物和毒素，建议每天多次少量摄入。 3 如何提高宝宝的 心理免疫力 由于孩子认知发育尚不完善，难免对孩子心理有一定的冲击，这就需要家长做好以下几点，帮助孩子提高心理免疫力。 首先，儿童要保持正常的作息安排，生活规律，合理安排学习、娱乐和居家运动，不过度使用电子产品。 第二，家长应保持情绪稳定，注意儿童的防护措施，但不要过度焦虑和紧张，营造安全和谐的家庭氛围，保障儿童内心的安全感。 第三，家长宜多陪伴儿童，对于出现烦躁不安、焦虑、恐惧等情绪表现的儿童，可以多抚摸、拥抱、陪伴入睡等，通过增强亲子关系，重建安全感。 最后，对于儿童提出的各种问题，包括疫情、疾病、死亡等问题，家长要保持温和、耐心的态度，不回避、不批评、不忌讳，根据儿童的年龄和理解力给予适宜的回答。 我们建议：“阳康”之后，儿童健康管理要跟上。孩子每天都在不停地成长，不同年龄的孩子有不同的生长发育指标，长治市妇幼保健院儿童保健科会根据孩子的情况制定个性化的体检与健康管理方案，促进孩子科学健康成长！ 科室简介 儿童保健科 是长治市重点学科、特色专科，全国儿童保健学科建设试点科室。现开展儿童保健专科业务50余项， 9个二级专科（儿童生长发育专科、儿童营养专科、儿童认知心理专科、儿童眼保健专科、儿童口腔保健专科、儿童预防接种专科、儿童早期发展专科、儿童运动体质专科、儿童听力保健专科），有独立无感染的实验室及健康就诊通道。一站式服务流程。特色门诊有：儿童生长发育、儿童身高管理、高危儿早期干预、儿童认知心理、新生儿眼病及眼底筛查、儿童口腔保健、情景化的儿童早期综合发展训练中心等，集检测、评估、指导、训练于一体，为0至18岁儿童提供全方位、高品质的连续可及的健康管理服务，让儿童拥有良好的营养、聪明的头脑、健康的心理和强健的体魄，促进身心全面发展。 咨询电话 0355-2052437 识别二维码 关注我们 供稿 | 儿童保健科 李芳 审核 | 党 办 李向东 编辑 | 宣传科 王慧丽 THE END
