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携手同心爱无“银”主题活动(四)——银屑病的日常调理

2022-10-27 21:21:46    来源:长治市第二人民医院订阅号    




银屑病

传统医学也称之为“白疕”

形象的揭示了本病的

形态特点、顽固性及难治性

在积极正规治疗的同时

日常生活方面

也需要加强护理

那在日常中我们怎么调理呢?

NO.1

银屑病患者要保持积极、乐观的心理,树立战胜银屑病的信心;应前往正规医疗机构就诊,进行规范化诊疗;日常生活中需要仔细观察、归纳、总结银屑病的易复发因素,避免易诱发银屑病的食物、环境或药物;避免外伤、局部感染等,尤为注意上呼吸道感染,是病情复发或加重的重要因素。



NO.2

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适量文体活动是必要的。进展期银屑病患者,需要静卧休息,而静止期及消退期的银屑病患者,适合较广泛的运动项目,例如:慢跑、打太极、游泳等,但是应避免高强度及易紧张类活动。运动时需要注意:患者皮损面积大,并且肥厚,且皮损多分布于关节处,应当进行小幅度、低频率、慢动作运动为好,防止大幅度、剧烈运动导致局部张力过大而出现皮肤破损,引起感染;另外运动前,于皮损处大量涂抹保湿剂,可以缓解皮肤张力,减少皮肤损伤;运动前还应适度热身。



NO.3


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老年性银屑病患者应注意:首先银屑病秋冬季节易加重,房间应该经常通风,保持空气清新,不应怕冷而紧闭门窗;其次合并有呼吸系统疾病的患者需经常更换床上用品,及时清理脱落皮屑,避免因吸入而引发或加重诱发;再者老年患者多皮肤干燥瘙痒,需大量外用保湿剂缓解不适,避免因过度搔抓而引起新的皮损或局部感染;最后独居的老人,要多参加社区文体活动,培养一些兴趣爱好,避免产生焦虑、孤独、紧张等刺激情绪,而对银屑病的发生发展起到帮凶作用。




发生银屑病之后,在日常生活当中需要加强调理改善的方法并不算少,患者们在发现自己患病后,一定要去正规的医院做好治疗,千万不能因为病急乱投医,导致病情反复发作甚至会引起加重。


“10.29世界银屑病日”主题活动预告

在第19个“世界银屑病日”来临之际,为了让群众了解银屑病,更好地关爱银屑病患者,提高其生存质量和幸福感,帮助他们树立科学的疾病观和积极的生活态度,长治二院皮肤科特举办一系列公益活动,具体安排如下:


活动主题


携手同心爱无“银

活动时间

2022年10月29日

活动内容

1. 门诊大厅免费大型专家义诊:
10月29日上午08:30—11:00在门诊大厅由长治二院副院长秦凌花,皮肤科主任胡小玲、朱秀兰、李宇飞、赵华组成的专家团队为您线下义诊、答疑解惑。(温馨提示:来院就诊的患者请遵守长治市疫情防控规定,携带有效身份证件,出示三日内核酸检测阴性证明、健康码、行程码绿码,佩戴口罩,保持一米间距,有序候诊)。
2.可以关注长治市第二人民医院公众号、视频号、长治第二人民医院抖音号,观看发表的科普文章、科普视频。
3.健康讲座(10月29日下午15:00—17:00腾讯会议线上进行):

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《银屑病健康教育》      

                     ——皮肤性病学博士邓艳艳

《银屑病生物制剂治疗》      

                     ——皮肤性病学硕士张丁


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   供   稿丨闫   伟

   编   辑丨张静晗

   审   雷   赫


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[责任编辑:曹炜君]
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