颞下颌关节紊乱病（TMD）是口腔颌面部最常见的疾病之一，在人群中约有20%-60%的发病率。为进一步方便患者就诊，更好地为广大患者服务，长治二院康复医学科颞颌关节紊乱专科门诊开诊啦！ 有张口或咀嚼时耳前区疼痛、张口受限或歪斜、张闭口关节弹响等各种颞颌关节障碍的患者可前来就诊。 门诊时间 每周一至周五（全天） 门诊地点 门诊二楼康复医学科诊区 咨询热线 13593278238 出诊专家简介 李灵芝 主任医师 口腔科主任 从事口腔临床30余年，对各类错颌畸形的矫治、种植牙及修复、各类牙列缺损、固定义齿、活动义齿及吸附性义齿的修复、具有丰富的临床经验。 山西省口腔医学会常务理事，山西省口腔医学会修复专业委员会、颞颌关节专业委员会副主任委员，山西省口腔医学会全科专业委员会、种植专业委员会常务委员，长治市口腔质控部主任委员，长治市口腔医学会副会长，长治市工伤鉴定专家组成员，长治市儿童口腔疾病综合干预项目技术指导组组长。 高亚玲 康复医学科 治疗师 擅长各类运动损伤、术后康复、关节僵硬、颞颌关节，体态矫正等骨科疾病康复治疗；同时还对脑外伤、脑瘫、面瘫、肢体残疾、言语障碍等有独特的康复治疗方法。 曾在上海交通大学附属第九人民医院进修学习颞颌关节紊乱的康复治疗、上海阳光康复中心、北京大学附属第三人民医院进修学习。 科 普 时 间 01 什么是颞颌关节紊乱？ 颞颌关节紊乱（TMD）是口腔颌面部常见疾病之一，它不是单一的疾病，而是累及颞下颌关节、咀嚼肌和相关组织的骨骼及神经肌肉疾病的总称，临床表现为： ◎颞颌关节区或咬肌周围疼痛 ◎开口、闭口时有关节弹响或杂音（如咯噔声、锁定声、刺啦刺啦的摩擦声等） ◎张口受限、张口时下颌偏斜 ◎下颌左右侧运动受限等 此外，还可伴有耳朵、太阳穴疼痛，甚至会扩散至半侧面部、颈部疼痛或僵硬；头晕、耳鸣、听力下降等症状。 02 颞颌关节紊乱的成因 01 不良姿势 长期低头驼背伏案工作，造成头颈部肌肉张力失衡，引起肌肉功能紊乱；总是喜欢用手支撑下颌，使下颌骨受力过大，改变正常位置。 02 咬合因素 头面部受过外伤或曾经拔牙、做过牙齿矫正，牙尖过高、牙齿过度磨损等。 03 关节负荷过重 颌创伤、磨牙、紧闭牙齿、经常吃坚硬的东西、长时间咀嚼等。 04 精神因素 情绪焦躁、易怒、精神紧张、工作压力大及失眠等情况。 03 康复医学科的治疗手段有哪些？ 以“4M”物理治疗为核心手段，选择性配合注射治疗。 手法治疗 直接对颞颌关节与肌肉施加专业的牵伸技术和松动手法。缓解疼痛、增加张口度。 Modalitv Movement 运动治疗特定的动作设计和下领运动训练提高对题领关节的控制能力增加关节稳定性、改善关节运动轨迹、消除弹响。 Medicine 药物治疗合理的使用药物能加快康复进程尤其是对疼痛严重的患者。保护关节软骨、抑制关节内粘连、消除炎症，改善症状。 04 颞颌关节紊乱症的自我管理 避免偏侧咀嚼、食用坚硬的食物、过多嚼口香糖等不良习惯； 避免要紧牙关的情况发生； 避免张口过大； 保持头部正确的姿势，避免异常的姿势代偿如头前伸，低头看手机看书等不良习惯； 及时就医。 绝大多数情况下，若就诊及时，疼痛及张口受限等症状均能得到有效改善；反之，若就诊不及时，则可能导致病情迁延不愈，症状反复发作。在经过检查评估，去除需手术的情况，可进行综合康复治疗。 科室推荐 长治二院康复医学科作为山西省康复专业质控中心哨点医院、长治市康复医疗质控部依托科室、长治市健康协会康复专业委员会主委单位、山西省首家工伤康复医疗试点机构、长治市市级医学重点学科、长治市市级临床重点专科及"国家重点研发计划、老年全周期康复技术体系与信息化管理研究"研究推广单位，山西省康复专科护士临床培训基地。现有医务人员49名，其中高级职称9人、中级职称6人、硕士学历7人、康复治疗师25人。开放床位53张，设有独立的康复评定室、康复中心、理疗中心、传统康复治疗室、中药薰蒸室、独立病区、护理单元、门诊室(含门诊治疗室)、支具制作室，主要收治各类功能障碍患者。 智慧・专业・优质・精准・ 人文・思维・协作・综合・广域 大康复全周期梦工程 长治二院康复医学科 咨询电话:0355-3126052 供 稿丨高亚玲 编 辑丨张静晗 审 核丨雷 赫
■国家级名医在二院 ▏北京协和医院风湿免疫科主任医师、博士生导师侯勇教授来院坐诊
■出诊信息 ▏长治二院8月14日—8月20日门诊医师出诊表
■我爱我院| 不辞辛苦守初心——郭晓芳：勤作为 讲奉献 做守护生命的天使
■重要医讯丨8月13日北京积水潭医院小儿骨科鲁明教授来院坐诊、手术
