导乐分娩是分娩镇痛的一种主要的心理疗法，从主观上来说，可以训练产妇转移注意力，达到松弛肌肉，减少恐惧、紧张的效果。客观上也可以减少紧张激素的释放，减少大脑对疼痛的感应，也就可以很大程度上消除产痛。但是这个镇痛效果因人而异，对妈妈的心理素质也有一定的要求，可能出现无法听从指导，导乐分娩不起作用的状况。

一般来说，导乐分娩适合第一次生孩子的初产妇，没有妊娠合并症或并发症，临产前也没有剖宫产指征，打算自然分娩的。如果有高危妊娠的迹象、年龄在40岁以上，以及患有心脏病、心衰、严重的高血压、糖尿病的孕妇，可能需要剖宫产，就不要选择导乐分娩了。

分娩一般可划分为三个阶段：待产期、分娩期、产后观察期。从产妇住院待产开始，“导乐”就会陪伴在旁边，向产妇介绍分娩的生理特性，消除产妇恐惧心理并细心观察产妇出现的各种情况，以便及时通知医生进行处理。同时鼓励产妇进食，解释产妇及家属提出的问题。

在生产的过程中，准爸爸的作用也不容忽视哦～在准妈妈生产前家人的陪伴和鼓励至关重要。对于疼痛不明显的准妈妈要多鼓励、多表扬，一起坚定自然分娩的信心，让准妈妈按时进食，以保证充沛体力。对比较脆弱的准妈妈则要多安慰，不要表现出丝毫的厌烦情绪，尽可能留在身边。

国内的导乐目前只在临产后至产后2小时提供服务。

在产前，“导乐”与产妇以及家属沟通，制定分娩计划，包括进食、饮水、孕妇操等，还要适时地为产妇进行腰骶按摩，指导产妇运用拉玛泽呼吸法减轻阵痛。分娩过程中，负责指导产妇正确配合，鼓励产妇增加信心。

产后指导妈妈、宝宝进行皮肤接触并帮助宝宝吸吮，保证母乳喂养的成功。另外在整个过程中根据自身经历给产妇及家属各种有效的指导和建议。而家属主要负责给产妇精神支持和适当的照顾。

①爸爸给孕妈妈提供催产素和多巴胺；

②导乐提供身体上、情感上、知识上、经验上的支持，她让妈妈感到安全，保护着催产素；

③助产士则提供专业的、医疗上的监控和帮助；

④充分的催产素反过来能抑制下丘脑-垂体-肾上腺激素轴(HPA轴)对“危险”和“疼痛”的反应，减少HPA轴的激活，减少去甲肾上腺素的激活，从而消除FTP循环（紧张-恐惧-疼痛）。