鼻炎来袭，中医教您如何应对
立秋后，天气转凉，是过敏性鼻炎的高发季节，中医称过敏性鼻炎为鼻鼽，认为其发病与外邪侵袭（风寒、花粉、尘螨等）和体内脏腑功能失调有关。核心病机是正气不足，外邪乘虚而入。多数鼻炎表现为鼻痒、喷嚏、流涕、鼻塞等症状，给患者生活和身心健康带来了极大的影响，下面长治市妇幼保健院中医科教您中医应对鼻炎的保健治疗方法。
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穴 位 疗 法
可以通过按揉迎香穴、鼻通穴，印堂穴、风池穴，来达到缓解局部鼻塞鼻痒的症状，风池穴可以祛除体内风邪，正对鼻炎的病机外邪侵袭。鼻炎缓解期还可以艾灸肺俞穴、足三里穴，提高人体正气，以预防外邪侵袭。
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中 药 熏 鼻
取辛夷、炒苍耳子、白芷各10克煎汤煮水，煎煮后用蒸汽熏鼻。
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穴 位 贴 敷
可以在每年夏天的三伏天进行三伏贴治疗，可以通过外界阳气旺盛来祛除体内寒气，以达到预防秋冬季节的冷空气侵袭，从而达到预防鼻炎发作的目的。
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生 活 调 护
🌸 避外邪：戴口罩以防花粉、尘螨以及冷空气的直接刺激
🌸 忌寒凉：少食冷饮、海鲜以及辛辣发物（如牛肉、羊肉、韭菜等）
🌸 强体质：适度运动，如八段锦、慢跑、晒太阳等
注 意 事 项
若处在鼻炎急性发作期，需要及时就诊，可进行中医中药汤剂和针灸治疗，以缓解症状，必要时可根据病情轻重配合抗组胺药物，进行中西医联合治疗。
若处在鼻炎恢复期，则可以中医治疗为主，长期进行中药汤剂、针灸治疗，以达到改善体质，减少复发和发作严重程度的作用。
长治市妇幼保健院妇孺国医堂（中医科）根据妇幼专科特色，结合中医科室特色，以妇女儿童健康为服务导向，广泛开展小儿推拿、针灸、中药浴、中药熏蒸、艾灸、磁珠压耳穴、刮痧、拔罐、中药沐足、中药灌肠等中医药技术，在防治妇女儿童常见病、多发病(小儿肺炎、厌食、腹泻；妇科不孕不育、更年期综合征、月经不调、盆腔炎)等方面发挥独特的优势。
咨询电话：0355-2051401
专家简介
庆 璐 中医科副主任，中医硕士研究生，副主任中医师，山西省"三晋英才青年优秀人才"。擅长中西医结合治疗各类妇科、产科、儿科及内科疾病，尤其在女性月经不调、不孕不育、更年期综合症、卵巢早衰、盆腔炎性疾病、乳腺病、妊娠诸症、产后病、肥胖、失眠、痤疮、小儿脾胃病（消化不良、厌食、腹泻、便秘）、咳嗽及小儿肺炎等疾病诊治方面有独特的诊治经验。目前已发表国内核心期刊学术论文10余篇，参与科研课题4项。
