- 营养 健康 美味 安全 - 中小学生处于儿童及青少年时期，身体正处于生长发育旺盛阶段，对各种膳食营养的需求与日俱增，为此，我校食堂针对不同学段的孩子，为他们定制了不同的营养健康食谱。大厨们根据时节的变化，挑选当季新鲜的食材，做到营养均衡搭配，让孩子们吃得健康，吃得放心。 星期一食谱 营养早餐 圆白菜炒肉片、醋溜土豆丝 小米粥、鸡蛋/烧卖 大盘鸡、西红柿炒鸡蛋、香菇油菜 大米/炒猫耳朵、橘子 雪花鸡柳、杏鲍菇肉片、糖醋藕 小米粥/调和饭、馒头 星期二食谱 营养早餐 黄豆芽烧肉、西葫芦香干 玉米糁、火腿/鸡蛋、馒头 炖牛肉、鱼香肉丝、蒜泥菠菜 米饭、丸子汤/水果粥、哈密瓜 有机花菜炒肉片、百叶包肉 大白菜豆泡、小米粥/挂面汤、馒头 星期三食谱 营养早餐 香芹肉片、醋溜土豆丝、燕麦粥 奶黄包子/鸡蛋、馒头 红烧肉炖土豆、西红柿炒鸡蛋、耗油生菜 大米/面、汤圆汤/鸡蛋汤、圣女果 萝卜炖肉、宫保鸡丁、烩菜 玉米糁/面片汤、馒头 星期四食谱 营养早餐 榨菜肉丝、红萝卜炒绿豆芽 豆浆、油条/鸡蛋、馒头 炸酱面、小米炒饭 丸子酥肉汤/银耳汤、苹果汤 杏鲍菇肉片、鸡柳、红烧茄子 小米粥/调和饭、馒头 星期五食谱 营养早餐 大白菜肉片、醋溜土豆丝 汉堡/鸡蛋、馒头、小米粥 糖醋排骨、麻婆豆腐、香菇油菜 米饭、汤圆汤/鸡蛋汤、哈密瓜 养胃晚餐 宫保鸡丁、小合菜、芹菜素鸡 小葱卷/馒头、小米粥 星期六食谱 营养早餐 西葫芦肉片、青椒绿豆芽 牛奶燕麦粥、肉包子/鸡蛋、馒头 红烧鸭块、烧三鲜、包菜粉丝 大米/面、红枣汤/丸子汤、沙糖桔 养胃晚餐 盐酥鸡、冬瓜肉片、白菜腐竹 黑米粥、拌汤、馒头 星期日食谱 香辣土豆丝、圆白菜炒肉片、小米粥 芝麻球/鸡蛋、馒头 红烧鸡腿、西红柿炒鸡蛋、莴笋香干 大米/面、紫菜汤/红枣姜汤、沙糖桔 养胃晚餐 山西回锅肉、百叶包肉、豆芽粉丝 挂面汤/玉米糁粥、馒头 日食不过三餐 家常美味、也是生活百味 唯有爱和美食不可辜负 这些属于双语的味道 “食”刻相伴，好好吃饭 以上膳食配图部分来自网络，具体以实物为准 编辑 | 曹思思 初审 | 闫丽华 终审 | 刘建宏
