华讯小记者声明

了解风险 了解应对——我院开展“联合国糖尿病日”主题活动

2023-11-15 18:30:43    来源:长治医学院附属和平医院官方号    

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2023年11月14日

是第17个“联合国糖尿病日”

今年的宣传主题是

“了解风险,了解应对”

 

在糖尿病日到来之际

长治医学院附属和平医院内分泌内科

积极响应本次宣传主题

组织开展了

大型义诊、健步走

科普讲座及医患联谊会

等系列宣传活动

 

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了解风险,从公益义诊开始


为提高广大居民健康意识,让居民足不出户就可以享受免费的医疗与服务。11月11日下午,我院内分泌内科联合预防保健科、康复科、神经内科、肾内科等28个科室深入淮海社区举行了大型义诊活动。

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专家们通过询问既往史、用药史、查看以往辅助检查结果、分析影像报告等方式,耐心解答患者疑惑,并给出了专业指导意见与科学应对方法。义诊现场免费测血压、血糖、糖化血红蛋白,筛查糖尿病。此外,专家们为广大居民讲解糖尿病相关知识,包括糖尿病及其慢性并发症的预防及治疗、用药、饮食及运动指导等,现场还发放了相关教育宣传资料。

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在此,医生们提醒广大居民,要注意养成健康的生活方式。家族史、肥胖、不健康的饮食、缺乏运动和年龄的增长(特别是45岁以后)均是糖尿病的高危因素。如果你有这些因素中的一项或多项,就要格外小心了!

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此次义诊活动以便民、惠民为核心,为辖区居民提供了更实际、贴心、便捷的服务。老百姓在家门口就享受到和平专家的健康关怀。


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积极应对,从改善生活方式开始


为了让糖友更好地掌握运动相关知识,养成良好生活习惯,11月12日下午,内分泌内科开展了淮海公园“健步行”活动。

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出发前,医护人员为出行患者一一监测血糖、血压、心率等,确认无运动禁忌症及不适症状后,随后进行了分组。各组在组长的带领下,从医院南门出发,沿着护城河,大家有说有笑,边欣赏沿途美景,边朝着目的地前进。

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到达目的地后,护士长刘海花为大家讲解了运动的方法及注意事项。她表示,运动是预防和管理糖尿病的好助手,每周至少150分钟的中等强度运动(如快走、慢跑、骑自行车等),对我们的健康大有裨益。

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为了预防患者发生低血糖,内分泌内科还准备了低血糖爱心包。

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温馨提醒:在日常活动中,糖友要密切监测血糖。如果出现头晕、乏力、出汗等低血糖症状,应立即停止运动,并补充食物,等待身体恢复后再进行运动,以防发生意外。

 

 

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科学控糖,从掌握知识开始


截至2021年,我国糖尿病患者人数超1.47亿,大约每10个人中就有1位糖尿病患者,特别是40岁以下患病人群数量正在快速增长,糖尿病已经不再是老年人的“专利”,明显呈年轻化趋势。

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为了让更多的人了解糖尿病,走出糖尿病的认识误区,11月13日下午,我院内分泌内科副主任医师董浩宇、护士长刘海花与糖友们相距云端,围绕糖尿病的预防与应对开展了科普讲座。直播间互动频繁,不便来院的糖友,围绕自己关切的问题踊跃提问。专家诙谐幽默、通俗、接地气的讲解,获得了糖友的一致好评。

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健康的饮食习惯和定期的体育活动是预防糖尿病的有效途径。对大多数的糖尿病患者而言,掌握并落实知识是疾病的预防及控制的关键。早在1995年,联合国糖尿病日就提出“糖尿病和教育,降低无知代价”的主题。重视糖尿病自我管理教育,能够促进疾病的早诊断、早治疗,达到早达标、早获益的最终目的。

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共筑健康,从共同关注开始


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“大爷,11月14日是联合国糖尿病日,内分泌内科有联谊会,邀请您参加!”有8年糖尿病史的李大爷,现因肺气肿入住在呼吸科,在收到邀请后,准时参与活动。

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除邀请了全院各科室的糖友外,今年的联谊会还邀请到了老糖友。大家共话糖尿病,交流分享心得、聆听专家讲座,其乐融融。

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活动现场,多个趣味小游戏让糖友轻松掌握了“降糖小妙招”。大家在轻松愉快的氛围中,收获了知识与愉悦的心情。

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科室为每位前来参加活动的糖友准备了低血糖爱心包。虽然是天气寒冷的初冬,大家心里却是暖暖的。



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通过举办系列主题活动,在丰富患者住院生活的同时,内分泌内科以寓教于乐的方式,让更多的人认识到糖尿病的患病风险,进而改善生活中的不良行为,为提高广大群众的健康意识和保健水平起到了积极推动作用。



抗糖之路

我们始终与您同行!




(文图 / 内分泌内科 马丽 张婷)

 

  责编 | 李燕燕

  初审 | 刘海花

  复审 | 李   鑫

  终审 | 韩晓晶

 

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