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【妇幼特色】高考在即,应试焦虑怎么破?妇幼考前减压咨询门诊来啦

2023-05-13 17:45:41    来源:长治市妇幼订阅号    


考前减压咨询门诊来啦

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高考即将来临,很多考生考前都会出现应试焦虑,其表现为情绪上出现紧张、不安、焦急、烦躁等,认知上注意力不集中、记忆力下降、看书效率低、食欲不振、月经失调等症状。


考试的成败不仅是知识水平的较量,更是心理素质的较量,保持适度的心理压力能够有效激发内在的学习潜能,有利于中、高考复习、备考以及临场发挥。但压力过大,会造成紧张、急躁心情造成恐惧心理,导致注意力、记忆力下降影响学习效率。正确对待压力,如何将其转化为动力是非常重要的。


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长治市妇幼保健院妇女心理门诊、妇女保健科青春期门诊帮助中高考考生缓解考前压力,特设中高考减压咨询门诊,进行一对一咨询辅导。周一到周五上午均可就诊(每日3人),周六日提前预约。


预约电话:18334514941 董医生


长治市妇幼妇女保健可妇女心理保健专科门诊全方位为您及家人的心理健康保驾护航。希望每一位考生都能旗开得胜、金榜题名!

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认识一下张晓红医生

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张晓红,副主任医师,妇女保健科主任,兼任长治市医学会妇科内分泌专业委员会副主任委员、山西省优生优育协会妇保专业委员会副主任委员、山西省医师协会生殖医学专业委员会委员、山西省妇幼保健协会妇女常见病防治专业委员会委员、山西省女医师协会科学普及及专业委员会委员。擅长宫腔镜检查术诊断宫腔病变,主要精于月经病、异常子宫出血、更年期综合症、不孕症等内分泌疾病。

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董青青,妇女心理门诊出诊医师,硕士研究生学历,国家三级心理咨询师,擅长妊娠期及产后焦虑、抑郁的评估及干预;女性不孕不育、流产后常见心理问题的评估及干预;围绝经期失眠、焦虑和抑郁的评估及干预及心理健康教育。


咨询电话:2052383  

出诊地点:门诊三楼妇女心理门诊

出诊时间:周一至周五上午



妇女保健科

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妇女保健科,长治市妇幼保健院妇女保健部下设二级专科,担负着全市非孕妇女保健工作的指导、培训,为全市非孕妇女提供群体和个体化的医疗保健服务,开展妇科疾病相关诊疗、健康教育、妇女心理咨询、计划生育指导等工作。主要为全市妇女提供群体和个性化的医疗保健服务,其中特色科室为妇科肿瘤门诊、更年期专科门诊、妇科内分泌门诊、计划生育门诊(流产后关爱)、妇女心理门诊等。长治市妇幼保健院妇女保健部为全市广大女性朋友的健康保驾护航!欢迎大家咨询就诊哦!


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咨询电话

0355-2052383

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妇女保健

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供稿 | 妇女保健科 董青青

审核 | 妇女保健科 张晓红

编辑 | 宣传科 王慧丽



[责任编辑:曹炜君]
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